Bàn Đứng Làm Việc

Trong thời đại bùng nổ công nghệ, việc dành nhiều giờ liền ngồi trước máy tính đã trở thành thói quen phổ biến, dẫn đến nhiều hệ lụy sức khỏe đáng lo ngại. Nhận thức được điều này, xu hướng đứng làm việc đang bùng nổ trong những năm gần đây, đánh dấu một bước tiến mới trong văn hóa làm việc hiện đại. Thay vì bó buộc cơ thể trong tư thế ngồi thụ động suốt 8 tiếng mỗi ngày, xu hướng này khuyến khích con người vận động nhẹ nhàng, cải thiện sức khỏe và nâng cao hiệu quả công việc.

Tiếp nối xu hướng đó, bàn đứng làm việc đang dần trở nên quen thuộc với nhiều người, và phong cách làm việc mới đang dần được hình. Câu chuyện bắt đầu từ một người đàn ông 37 tuôi có tên là Arshad Chowdhury. Anh ta đã nhận thức được các vấn đề sức khỏe của mình khi ngồi làm việc quá lâu, vì thế anh ấy quyết định thay đổi thói quen làm việc từ ngồi liên tục sang thay đổi tư thế làm việc linh hoạt hơn.

Nhận thấy nhu cầu đang ngày càng mở rộng, nội thất HomeOffice đã thiết kế ra những mẫu bàn làm việc đứng StaDesk giúp bạn có thể chuyển đổi thạng thái làm việc khi cần. Hoặc nếu bạn không muốn sử dụng một mẫu bàn thông minh hơn, có thể thay đổi chiều cao thì có thể xem mẫu bàn nâng hạ chiều cao FlexiDesk. 

1. Cấu tạo của bàn đứng làm việc StaDesk

Chiều cao tiêu chuẩn của bàn làm việc (75cm) vốn được thiết kế cho tư thế ngồi, nhưng với xu hướng đứng làm việc ngày càng phổ biến, nhu cầu về bàn làm việc cao hơn (105 - 110cm) cũng tăng cao. Tuy nhiên, việc sử dụng chất liệu gỗ hoàn toàn cho một chiếc bàn cao như vậy tiềm ẩn nhiều vấn đề về độ chắc chắn, thẩm mỹ và giá thành.

Giải pháp tối ưu cho bàn làm việc đứng (Stading Desk) chính là sự kết hợp hoàn hảo giữa mặt bàn gỗ và khung chân sắt. Mặt bàn gỗ mang đến vẻ đẹp tự nhiên, sang trọng, đồng thời đảm bảo độ bền bỉ và khả năng chịu lực cao. Khung chân sắt, với khả năng hàn nối chắc chắn và cứng cáp, sẽ tạo nên sự vững chãi cho toàn bộ kết cấu bàn, đồng thời mang lại nét hiện đại, thanh lịch cho không gian làm việc.

Bàn làm việc đứng có kết cấu mặt gỗ chân sắt mang lại nét thanh mảnh, gọn nhẹ và hiện đại

Sự kết hợp này không chỉ giải quyết vấn đề về độ cao mà còn mang đến nhiều ưu điểm vượt trội khác:

• Giảm trọng lượng: Khung chân sắt nhẹ hơn nhiều so với chân gỗ, giúp giảm tải trọng cho sàn nhà và tạo cảm giác nhẹ nhàng, thanh thoát cho chiếc bàn.
• Tăng tính thẩm mỹ: Sự kết hợp giữa hai chất liệu mang đến sự tương phản về màu sắc và kiểu dáng, tạo nên điểm nhấn ấn tượng cho không gian nội thất.
• Giảm chi phí: Giá thành của sắt rẻ hơn so với gỗ, do đó việc sử dụng khung chân sắt sẽ giúp tiết kiệm chi phí sản xuất.

Bên cạnh đó, bàn làm việc đứng bằng gỗ kết hợp khung chân sắt còn có nhiều mẫu mã, kiểu dáng đa dạng, phù hợp với mọi phong cách nội thất từ hiện đại, tối giản đến cổ điển.

2. Lý do bạn cần sử dụng bàn làm việc đứng

2.1. Tốt cho sức khỏe

Ngồi làm việc trong thời gian dài có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như đau lưng, giãn tĩnh mạch, béo phì, tiểu đường, tim mạch, thậm chí là ung thư. Nguyên nhân là do cơ thể con người được thiết kế để vận động, khi ngồi yên bất động trong nhiều giờ, các chức năng trao đổi chất, chuyển hóa năng lượng bị ảnh hưởng, dẫn đến tích tụ mỡ thừa, viêm khớp và các bệnh khác.

Đứng làm việc là giải pháp hiệu quả giúp cải thiện sức khỏe và nâng cao hiệu quả công việc. Tư thế này giúp tăng cường lưu thông máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu và đốt cháy nhiều calo hơn so với ngồi.

Bàn làm việc đứng giúp bạn giảm các bệnh liên quan đến tim mạch

2.2. Duy trì sự tập trung trong thời gian dài

Bạn có bao giờ nhận thấy rằng, khi ngồi làm việc trong thời gian dài, đặc biệt là vào giai đoạn cuối ngày, bạn cảm thấy uể oải, thiếu tập trung và dễ mắc sai lầm đúng không? Đây là biểu hiện rõ ràng của việc ngồi lâu khiến cơ thể thiếu hụt năng lượng và lưu thông máu kém.

Sự tập trung và tỉnh táo là chìa khóa cho hiệu quả công việc và học tập. Tuy nhiên, thói quen ngồi làm việc trong thời gian dài có thể khiến chúng ta dễ dàng mất đi những yếu tố quan trọng này. Ngồi lâu không chỉ khiến cơ thể uể oải, thiếu tập trung mà còn tiềm ẩn nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, xương khớp.

Đứng sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng và hạnh phúc hơn so với việc ngồi một chỗ quá lâu

Bàn làm việc đứng ra đời như một giải pháp tối ưu giúp duy trì sự tập trung và tỉnh táo lâu hơn. Khi đứng làm việc, cơ thể được kích thích vận động, tăng cường lưu thông máu lên não, cung cấp nhiều oxy và dưỡng chất hơn cho não bộ. Nhờ vậy, khả năng tập trung và ghi nhớ được cải thiện đáng kể.

2.3. Cải thiện tâm trạng

Ngồi và tăng thời gian ít vận động có liên quan đến tăng nguy cơ cả trầm cảm và lo lắng. Sau đó, lý do là đứng đó sẽ cải thiện tâm trạng và tăng hạnh phúc.Trong suốt thời gian thực hiện dự án trực tuyến, năm 2011, một nhóm gồm 24 nhân viên văn phòng đã được cung cấp một bàn đứng.

Những người tham gia tự báo cáo trạng thái tâm trạng được cải thiện trong khoảng thời gian 4 tuần, trong đó họ giảm thời gian ngồi trung bình 66 phút.1 Vào cuối giai đoạn can thiệp 4 tuần, những người tham gia được hỏi một loạt câu hỏi liên quan đến lợi ích cụ thể của việc xen kẽ giữa tư thế ngồi và đứng.

Đứng giúp bạn đốt cháy lượng calo nhiều hơn bạn nghĩ đấy

Câu trả lời của họ như sau: 87% cảm thấy thoải mái hơn, 87% cảm thấy tràn đầy năng lượng, 75% cảm thấy khỏe mạnh hơn, 71% cảm thấy tập trung hơn, 66% cảm thấy năng suất hơn, 62% cảm thấy hạnh phúc hơn và 33% cảm thấy bớt căng thẳng hơn nhờ có thiết bị đứng được cài đặt tại khu vực làm việc.

Điều thú vị là, khi các bàn đứng bị bỏ đi, những người tham gia đã báo cáo tâm trạng xấu đi. Điều này cho thấy rằng sử dụng bàn đứng cần phải là một phần của sự điều chỉnh lối sống hoàn chỉnh để có được những lợi ích đầy đủ.

2.4. Kích thích sự sáng tạo và nâng cao hiệu suất làm việc

Với thói quen ngồi làm việc truyền thống, chúng ta thường gặp khó khăn trong việc duy trì sự sáng tạo, đặc biệt là khi phải làm việc trong thời gian dài. Bàn làm việc đứng ra đời như một giải pháp hiệu quả giúp kích thích tư duy sáng tạo và nâng cao hiệu quả công việc.

Năng suất  và hiệu quả làm việc của bạn được cải thiện hơn khi đứng

Khi đứng, cơ thể được vận động nhẹ nhàng, giúp tăng cường lưu thông máu lên não. Máu cung cấp nhiều oxy và dưỡng chất hơn cho não bộ, từ đó kích thích các tế bào thần kinh hoạt động, thúc đẩy quá trình suy nghĩ và sáng tạo.

3. Các mẫu bàn làm việc đứng của HomeOffice

3.1. Bàn làm việc đứng lắp ráp

Bàn làm việc đứng ngày càng trở nên phổ biến trong môi trường văn phòng hiện đại bởi những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và năng suất làm việc. Tuy nhiên, nhiều người e ngại về tính cồng kềnh và khó khăn trong việc di chuyển của loại bàn này.

Hiểu được điều đó, nội thất HomeOffice đã cho ra mắt dòng sản phẩm bàn làm việc đứng lắp ráp, mang đến giải pháp tối ưu cho những ai mong muốn sở hữu một chiếc bàn làm việc thông minh, linh hoạt và tiết kiệm.

Bàn làm việc lắp ráp theo cơ cấu ngàm âm dương rất chắc chắn và cứng cáp

3.2. Bàn đứng làm việc đứng cố định

Bên cạnh dòng sản phẩm bàn làm việc đứng lắp ráp linh hoạt và tiện lợi, HomeOffice còn cung cấp thêm bàn làm việc đứng cố định dành cho những ai yêu thích sự ổn định và tiện nghi. Mẫu bàn này tuy không có khả năng tháo lắp dễ dàng như bàn lắp ráp nhưng lại sở hữu những ưu điểm riêng.

Thông thường, những mẫu bàn làm việc đứng sẽ được trang bị thêm các ngăn để đồ tiện lợi, giúp bạn dễ dàng sắp xếp và lưu trữ các vật dụng cần thiết trong khi làm việc.

Bàn làm việc đứng có thêm ngăn kệ giúp tối ưu hóa không gian làm việc tốt hơn

3.3. Bàn đứng làm việc di động FOS

Nhằm đáp ứng nhu cầu ngày càng cao của khách hàng về một môi trường làm việc linh hoạt và năng động, HomeOffice đã cho ra mắt dòng sản phẩm bàn làm việc đứng di động. Với thiết kế thông minh, tích hợp thêm bánh xe di động, mẫu bàn này mang đến giải pháp hoàn hảo cho những ai mong muốn sở hữu một chiếc bàn làm việc tiện lợi, dễ dàng di chuyển và phù hợp với mọi không gian.

3.4. Bàn họp đứng

Trong môi trường làm việc hiện đại, bàn họp đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy giao tiếp, thảo luận và đưa ra quyết định. Nhằm nâng cao hiệu quả họp và tạo sự thoải mái cho người tham gia, HomeOffice đã cho ra mắt dòng sản phẩm bàn họp đứng. Với kích thước mặt bàn rộng rãi, bàn họp đứng mang đến không gian lý tưởng cho nhiều người cùng đứng trò chuyện, trao đổi ý tưởng và đưa ra giải pháp chung một cách hiệu quả.

Việc đứng họp giúp mọi người giao tiếp dễ dàng hơn, tạo sự kết nối và tương tác hiệu quả giữa các thành viên tham gia.

Bàn họp đứng mang đến cảm giác mới mẻ, phá vỡ sự nhàm chán của những cuộc họp truyền thống, kích thích tư duy sáng tạo và đưa ra những ý tưởng đột phá. Và khi đứng, cơ thể sẽ hoạt động linh hoạt hơn, giúp tăng cường sự tập trung và tinh thần tỉnh táo, từ đó nâng cao hiệu quả trao đổi và đưa ra quyết định.

4. Chất liệu bàn đứng làm việc HomeOffice

Bàn đứng mặt bàn gỗ cao su hoặc gỗ tre ép, chân sắt hairpin, kiểu dáng đơn giản tinh tế nhưng không kém phần chắc chắn. Chiều cao bàn làm việc đứng từ 105cm đến 110cm giúp bạn có lựa chọn phù hợp với chiều cao với bản thân

Bàn làm việc đứng cao 105cm chân sắt chữ A lắp ráp

Bàn làm việc đứng chân bàn kết hợp kệ giúp bạn tăng khả năng lưu trữ vật dụng, đồ dùng. Chân sắt hộp vuông 4cm sơn tĩnh điện nên rất bền và chắc, chân lắp ráp ngàm nên dễ dàng vận chuyển và lắp ráp. Mặt bàn gỗ cao su được hoàn thiện PU chống thấm nước, cong vênh. Gỗ cao su đang là vật liệu xu hướng hiện nay với đặc tính thân thiện với người dùng và môi trường.

Bàn làm việc đứng chân sắt chữ X

Bàn làm việc đứng mặt bàn gỗ tự nhiên, chân bàn bằng sắt với kiểu dáng đơn giản đang là xu hướng lựa chọn của người dùng hiện nay. Mặt bàn có sự đa dạng trong chất liệu ( gỗ cao su tự nhiên, gỗ tre ép....) với nhiều kích thước lựa chọn như 100x60cm, 120x60cm, 130x60cm,140x60cm... chiều cao bàn từ 105cm - 110cm giúp bạn lựa chọn bàn làm việc phù hợp với nhu cầu bản thân.

Bàn làm việc dứng gỗ cao su chân sắt

Mua bàn làm việc đứng TP HCM đứng ở đâu?

Nội thất HomeOffice tự hào là đơn vị cung cấp bàn làm việc đứng với sự đa dạng trong sản phẩm và dịch vụ khách hàng hướng đến trải nghiệm người dùng tốt nhất có thể, các sản phẩm được update liên tục và trực tiếp trên website homeoffice.com.vn giúp quý khách hàng có thể dễ dàng lựa chọn và đặt mua.

Cùng với đội ngũ nhân viên tư vấn  miễn phí nhiệt tình, giao hàng nhanh chóng ( MIỄN PHÍ GIAO HÀNG các khu vực nội thành TP. Hồ Chí Minh ) Và đặc biệt  HomeOffice tự hào là đơn vị nội thất đi đầu trong dịch vụ bảo hành sản phẩm 12 tháng qua hệ thống tin nhắn SMS Brand Name nên quý khách có thể an tâm sử dụng.