5 màu sắc phòng ngủ này sẽ giúp bạn cải thiện giấc ngủ một cách vượt trội

Màu sắc có ảnh hưởng quan trọng đối với thái độ và cảm xúc của con người. Trong phòng ngủ, nó ánh hưởng nhiều đến những giấc ngủ ngon. Lựa chọn màu sắc thế nào để tạo cảm giác thư giãn cho một giấc ngủ ngon?

Khi nhắc đến phòng ngủ, chúng ta thường liên tưởng đến một "chốn bình yên", là một nơi giúp bạn được nghỉ ngơi, thư giãn và lấy lại năng lại sau một ngày làm việc mệt mỏi. Và tất nhiên, màu sắc là một trong những yếu tố quan trọng tạo nên một không gian thư giãn và thoải mái cho "chốn bình yên" của bạn. Theo nghiên cứu của những nhà tâm lý màu sắc thì những tông màu mát mẻ giúp ta bình tĩnh và giảm căng thẳng. Ngoài ra chúng còn là sự lựa chọn lý tưởng giúp căn phòng trở nên thoáng đãng, rộng rãi hơn.

1. Màu xám xanh đậm

Trong nội thất hiện đại, gam màu xanh xám đậm là một trong những gam màu lạnh , được sử dụng như một màu tạo gợi cảm giác yên tĩnh, êm đềm, cũng như mang lại cảm thư thái cho người sử dụng. Khác với màu xanh dương, có phần quá sặc sỡ, màu xanh xám tạo cảm giác an toàn tốt hơn. Hơn nữa, nó còn là một màu tạo cảm giác chiều cực tốt. Đối với những người không thích căn phòng ngủ trở nên gần gũi, ấm cúng hơn có thể thêm vào những chi tiết trên tông màu xanh xám bằng một vài trang trí nhẹ, như tranh ảnh hay một đoạn chữ có ý nghĩa.

Sử dụng ốp gỗ đầu giường là ý tưởng tuyệt vời tạo ấn tượng cho phòng ngủ cực tốt

Thêm vào không gian phòng ngủ những món đồ nội thất màu trắng sẽ giúp căn phòng bừng sáng hơn

2. Xám nhạt

Nếu như bạn thuộc những người có "gu" thẩm mỹ tươi sáng hơn, thì màu xám nhạt là một lựa chọn cực kỳ thích hợp. Không thể phủ nhận, gam màu trắng là một một cảm giác hiện đại, nhẹ nhàng. Nhưng nếu bạn quá lạm dụng thì trông căn phòng cua bạn trông thật nhợt nhạt và nhàm chán. Và bạn cũng biết rồi đấy, chỉ có phòng của bệnh viện mới sử dụng một màu trắng tinh khôi như thế. Không hẳn sẽ loại bỏ màu trắng ra khỏi phòng ngủ thì mới mang lại cảm giác dịu nhẹ. Bạn hãy thêm vào một chút gam màu xám nhạt vào trong những bức tường hoặc những món đồ nội thất. Sự tương phản giữa hai màu này sẽ giúp phòng ngủ đủ sức tạo ra một cảm giác bình yên, mà không kém phần sang trọng, êm dịu.

Sơn màu xám nhạt trên ở bức tường đầu giường tương phản lại gam màu trắng của nệm và tường bên hông

Sử dụng tấm đầu giường là gam màu xám đậm giúp căn phòng ngủ của bạn trông thật quý tộc

3. Màu xanh lam nhạt

Không gian quang đãng mở ra một bầu trời xanh mát là một không gian vô cùng lý tưởng cho những giấc ngủ say. Màu xanh lam nhạt của bầu trời là gam màu lý tưởng giúp người sử dụng dễ dàng đi vào đi ngủ. Ngoài ra, gam màu này còn giúp cho bạn giảm huyết áp và nhịp tim, giúp ta chìm vào giấc ngủ say hơn. Đây thuộc vào những gam màu rất được ưu thích trong phòng ngủ. Hơn nữa, nó còn được sử dụng như tông màu trung tính, có thể phối với nhiều gam màu khác. 

Màu xanh dương nhạt được phối với màu trắng và màu xám của tấm thảm sàn nhà

Bạn có thể thêm gam màu nâu vào không gian phòng ngủ để tăng sự ấm cúng hơn

4.Màu xanh lá nhạt

Màu xanh lá là màu của thiên nhiên, sự sinh trưởng và cuộc sống. Là màu phổ biến nhất trong tự nhiên, bạn có thể dễ dàng nhận thấy chúng bất cứ nơi đâu, tại công viên, xung quanh khu vườn hay trên những góc ban công. Từ góc độ tâm lý màu, thì màu xanh là màu ẩn chứa những nguồn năng lượng mạnh mẽ của thiên nhiên, màu của sự phát triển, của sự hồi phục. Trong nội thất phòng ngủ, màu xanh lá có tác động làm dịu mát không gian, đem thiên nhiên đến gần con người hơn tại những khu đô thị, giúp con người lấy lại nguồn năng lượng sau một ngày làm việc.

Sử dụng thêm những gam màu ấm giúp bầu không khí tăng sự ổn định

Phòng ngủ trở nên hoàn hảo hơn với gam màu của gỗ

5.Màu Lavender

Màu tím dịu dàng và ngọt ngào của màu hoa Lavender không chỉ làm mê mẩn các tín đồ thời trang mà còn rất được ưa chuộng trong thiết kế nội thất nhà ở. Trong phòng ngủ, sắc tím nhạt của Lavender luôn mang lại một cảm giác thư thái và dễ chịu cho người sử dụng.

Sử dụng tủ đầu giường màu đen làm tăng lên độ sang chảnh của phòng ngủ