Cách chọn ghế văn phòng để đảm bảo sức khỏe và sự thoải mái trong công việc hàng ngày

Ghế văn phòng đóng vai trò quan trọng trong việc tạo điều kiện làm việc hiệu quả và thoải mái cho chúng ta. Tuy nhiên, việc chọn một chiếc ghế văn phòng phù hợp không phải lúc nào cũng dễ dàng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về cách chọn ghế văn phòng phù hợp để đảm bảo sức khỏe và sự thoải mái trong công việc hàng ngày.

I - Tại sao việc chọn ghế văn phòng đúng phù hợp lại quan trọng?

Nếu như bạn đang bắt đầu cảm thấy mỏi mệt và đau lưng sau mỗi ngày làm việc. Hành trình từ nhà đến văn phòng của bạn trở thành một cơn ác mộng vì sự khó chịu từ chiếc ghế văn phòng không phù hợp. Và tình trạng đau lưng của bạn ngày càng trở nên nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe và hiệu suất làm việc.

Một chiếc ghế văn phòng phù hợp không chỉ là một món nội thất văn phòng bình thường, mà nó còn là một công cụ hỗ trợ cho sức khỏe và hiệu suất làm việc. Ngược lại, khi bạn sử dụng những mẫu ghế văn phòng không đảm bảo chất lượng, thường là do nhà sản xuất muốn hạ giá bán để cạnh tranh nên họ đã giảm bớt chất lượng của sản phẩm, và điều này có thể gây ra những vấn đề như đau lưng, đau vai, và căng thẳng cơ bắp.

Những dòng ghế văn phòng chất lượng sẽ không chỉ mang lại sự thoải mái cho cơ thể mà còn tạo điều kiện để chúng ta tập trung và làm việc hiệu quả hơn. Để chọn được ghế văn phòng phù hợp, chúng ta cần xem xét các yếu tố như độ cao của ghế, hỗ trợ lưng, đệm ngồi và tính năng điều chỉnh. Điều quan trọng là ghế văn phòng phải có khả năng điều chỉnh để phù hợp với cơ thể của từng người sử dụng. Đồng thời, hệ thống hỗ trợ lưng và đệm ngồi êm ái và có độ đàn hồi tốt sẽ giảm bớt căng thẳng và áp lực lên cơ thể.

Việc chọn ghế văn phòng đúng chất lượng là rất quan trọng vì những lý do sau:

• Đảm bảo sức khỏe: Ghế văn phòng chất lượng tốt sẽ giúp người ngồi có tư thế ngồi thoải mái và đúng cách, từ đó giảm thiểu các vấn đề về sức khỏe do ngồi lâu, như đau lưng, đau cổ, mỏi vai gáy,...
• Tăng năng suất làm việc: Một chiếc ghế văn phòng thoải mái sẽ giúp người ngồi tập trung làm việc hiệu quả hơn.
• Thể hiện sự chuyên nghiệp: Một chiếc ghế văn phòng chất lượng sẽ giúp tạo ấn tượng tốt với khách hàng và đối tác.

Khi mua ghế văn phòng, chúng ta cần trải nghiệm trước để đảm bảo cảm giác thoải mái. Chất liệu của ghế làm việc cũng rất quan trọng, nên chọn ghế được làm từ chất liệu chất lượng, bền bỉ và dễ vệ sinh. Đồng thời, cần xác định ngân sách trước để lựa chọn sản phẩm phù hợp với túi tiền.

Sau khi chọn được ghế văn phòng phù hợp, chúng ta cần bảo trì và sử dụng ghế đúng cách để duy trì sự thoải mái và độ bền của nó. Vệ sinh định kỳ và điều chỉnh đúng cách giúp duy trì sự sạch sẽ và tạo điều kiện ngồi thoải mái.

Cuối cùng, chúng ta cần nhớ rằng việc chọn ghế văn phòng phù hợp không chỉ đảm bảo sự thoải mái trong công việc hàng ngày mà còn là đầu tư vào sức khỏe và hiệu suất làm việc của chúng ta. Hãy lắng nghe cơ thể và lựa chọn một chiếc ghế văn phòng chất lượng, để mỗi ngày làm việc trở thành một trải nghiệm thoải mái và hiệu quả. Hoặc nếu có điều kiện hơn, bạn vẫn có thể đầu tư một chiếc ghế công thái học chất lượng để phục vụ công việc tốt hơn.

Ghế công thái học là một loại ghế được thiết kế đặc biệt để đảm bảo tư thế ngồi tốt nhất cho người sử dụng. Nó được phát triển dựa trên nguyên tắc của công thái học, một lĩnh vực nghiên cứu về mối quan hệ giữa con người và môi trường làm việc. Ghế công thái học có những ưu điểm và tính năng đặc biệt giúp cải thiện sức khỏe và tăng hiệu suất làm việc của người sử dụng.

II - Yếu tố cấu thành nên một chiếc ghế văn phòng chất lượng và phù hợp

Đừng quá chủ quan khi lựa chọn bừa một mẫu ghế văn phòng không có thương hiệu và tên tuổi, dù nó có rẻ đến mức nào đi chăng nữa. Bỡi vì giá trị của một mẫu ghế văn phòng không nằm ở việc ngồi lên là đủ mà nó còn nằm ở việc có tạo ra được cảm giác thoải mái và không bị đau lưng hay không.

Các yếu tốt này sẽ làm ảnh hưởng đến khả năng tập trung và hiệu suất làm việc của bạn rất nhiều Do đó, trước quyết định chọn mua một mẫu ghế văn phòng, bạn hãy dành thời gian để tìm hiểu về các yếu tố quan trọng trong việc chọn một chiếc ghế văn phòng chất lượng và phù hợp. Và dưới đây là các yếu tố chủ chốt mà bạn nên xem xét:

1. Hỗ trợ lưng: Điều quan trọng nhất của một chiếc ghế văn phòng chất lượng là khả năng hỗ trợ phần thắt lưng. Nó sẽ có một hệ thống hỗ trợ lưng linh hoạt và điều chỉnh được nhằm phù hợp với cơ thể của người sử dụng. Điều này sẽ giúp hỗ trợ lưng tốt giúp giảm căng thẳng và đau lưng, đồng thời duy trì đúng tư thế ngồi.

2. Chất lượng đệm ngồi: Đệm ngồi của ghế văn phòng cần được làm từ chất liệu êm ái và có độ đàn hồi tốt. Phần đêm ngồi tốt không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải thoái không thôi, mà nó còn giúp giảm áp lực lên hông và đùi, đồng thời giúp bạn duy trì đúng tư thế ngồi làm việc trong thời gian dài.

3. Điều chỉnh chiều cao: Mỗi người có một thể trang riêng, nên khi ngồi vào bàn làm việc bạn sẽ cần một chiếc ghế văn phòng có khả năng điều chỉnh chiều cao để phù hợp với người sử dụng. Điều này sẽ giúp bạn duy trì đúng vị trí ngồi và đảm bảo sự cân bằng giữa chân với mặt bàn làm việc.

4. Tính năng điều chỉnh khác: Để tối ưu hóa tư thế làm việc thì ghế văn phòng cũng nên có các tính năng điều chỉnh khác như điều chỉnh độ nghiêng và độ cao của tựa lưng. Điều này cho phép người sử dụng tùy chỉnh ghế sao cho phù hợp với nhu cầu và sở thích cá nhân.

5. Chất liệu và kiểu dáng: Bạn không ngồi làm việc một hoặc hai ngày rồi nghỉ, mà bạn sẽ cần ngồi làm việc quanh năm suốt tháng. Khi sử dụng một mẫu ghế văn phòng kém chất lượng, nó sẽ xuống cấp nhanh chóng, và bạn sẽ rơi vào trạng thái "mất cân bằng" nghiêm trọng chỉ sau vài  tháng. Đối với một mẫu ghế văn phòng chất lượng, được làm từ chất liệu chắc chắn, bền đẹp và dễ vệ sinh, bạn sẽ yên tâm sử dụng được lâu dài.

Khi đã lựa chọn được một chiếc ghế văn phòng chất lượng, nó sẽ cho phép bạn tìm được tư thế ngồi phù hợp với bàn làm việc của mình. Ngoài ra, chất liệu da tổng hợp của ghế là không thấm nước và dễ vệ sinh, giúp bảo đảm tính vệ sinh và độ bền của ghế trong thời gian dài sử dụng.

Với một chiếc ghế văn phòng chất lượng và phù hợp cần có hỗ trợ lưng tốt, đệm ngồi êm ái, khả năng điều chỉnh chiều cao, tính năng điều chỉnh khác và chất liệu bền đẹp. Việc lựa chọn một chiếc ghế văn phòng đúng yêu cầu sẽ giúp chúng ta làm việc hiệu quả và duy trì tốt sức khỏe trong môi trường văn phòng.

III - Lưu ý khi chọn mua ghế văn phòng

Khi chúng ta ngồi làm việc quá lâu sẽ làm tăng áp lực lên phần lưng, cổ và vai. Nếu không thay đổi cách mà chúng ta ngồi thì sau một thời gian các vấn đề sẽ xuất hiện. Và đây là những kinh nghiệm mà tôi muốn chia sẻ khi chọn mua ghế văn phòng nhắm giúp mọi người có thể ngồi thoải mái và tốt cho sức khỏe hơn.

• Sự thoải mái là điều quan trọng nhất. Khi đi mua ghế hãy thử ngồi vào một vài chiếc ghế khác nhau để cảm nhận độ êm ái, độ đỡ lưng và cổ. Ghế nào cho cảm giác thoải mái khi ngồi thử thì có khả năng sẽ thoải mái hơn khi phải ngồi lâu.

• Xem xét kích thước cơ thể. Nếu bạn to con hơn thì nên chọn ghế chịu được trọng lượng lớn. Ngược lại nếu người nhỏ thân hình thì chọn ghế vừa khít hơn. Các tính năng điều chỉnh ghế cũng giúp phù hợp với nhiều kích cỡ khác nhau.

• Xem xét công việc hàng ngày. Nếu làm việc đòi hỏi phải ngồi gồm thì cần ghế có thể điều chỉnh nghiêng được. Ngược lại những công việc đòi hỏi phải ngồi thẳng thì cần ghế có hỗ trợ tốt cho lưng, cổ.

• Chất liệu ghế cũng quan trọng. Nên lựa chọn chất liệu êm ái, thông thoáng để tránh đổ mồ hôi dính ghế.

• Xem xét tính năng: bánh xe đi lại dễ dàng, tay vịn điều chỉnh, đỡ đầu vai có thể tháo rời...tùy vào nhu cầu sử dụng.

Nếu bạn muốn tìm kiếm những chiếc ghế văn phòng có giá rẻ nhưng vẫn đáp ứng được nhu cầu của bạn, bạn có thể xem qua bài viết ghế văn phòng giá rẻ bán chạy nhất năm 2023 của nội thất HomeOffice nhé.

IV - Mẹo bảo quản và sử dụng ghế văn phòng

Chắc hẳn là bạn đã từng nghe qua câu nói "của bền tại người" không ít là một lần, và quan điểm này luôn đúng trong mọi trường hợp, đặc biệt là đối với các dòng sản phẩm được sử dụng thường xuyên như ghế văn phòng. Nó nói lên một quan niệm rằng tuổi thọ của một vật dụng phụ thuộc rất lớn vào cách sử dụng và bảo quản của con người. 

Ghế văn phòng dù có chất lượng đến đâu, nếu không được bảo quản đúng cách, ghế văn phòng sẽ nhanh chóng bị xuống cấp, hư hỏng, ảnh hưởng đến sức khỏe và hiệu quả công việc của người sử dụng. Vì vậy, việc bảo quản ghế văn phòng đúng cách là vô cùng quan trọng.

• Vệ sinh thường xuyên: Nên lau ghế bằng khăn ẩm thấm nước thường xuyên, ít nhất 1 lần/tuần để loại bỏ bụi và vi khuẩn. Đây là điều cần thiết để ghế mới trông sạch sẽ, giữ màu lâu.

• Tránh dùng chất tẩy rửa: Không nên dùng xà phòng hoặc chất tẩy mạnh khi vệ sinh ghế vì có thể làm hư hại chất liệu. Chỉ nên dùng nước ấm hoặc khăn lau chuyên dụng cho ghế.

• Tránh ánh nắng mặt trời: Ánh nắng trực tiếp có thể làm phai màu ghế, đặc biệt là ghế da. Hạn chế để ghế nằm trực tiếp dưới ánh nắng.

• Tránh ẩm mốc: Sau mỗi ngày làm việc hãy đẩy ghế ra xa tủ hoặc tường để không khí lưu thông. Đây là cách ngăn mốc mọc trên ghế.

• Sử dụng bảo vệ ghế: Bọc ghế bằng chống nước, chống bụi khi không sử dụng giúp bảo vệ ghế tốt hơn.

• Sửa chữa kịp thời: Nếu phát hiện lỗi hư hỏng trên ghế như vết nứt da, sợi dệt, lỏng bánh xe hãy sửa chữa ngay để tránh tình trạng hư hỏng lan rộng.

Quý khách hãy nhớ rằng bảo quản đúng cách ghế văn phòng không chỉ giúp nó duy trì vẻ ngoài mới mẻ, mà còn đảm bảo an toàn và thoải mái cho người sử dụng. Hãy đặt "của bền tại người" lên hàng đầu và áp dụng các lời khuyên trên để ghế văn phòng của quý khách luôn trong tình trạng tốt nhất.

Kết luận

Việc chọn ghế văn phòng phù hợp là một yếu tố quan trọng để đảm bảo sức khỏe và hiệu suất làm việc trong công việc hàng ngày. Bằng cách xem xét các yếu tố như độ cao, hỗ trợ lưng, đệm ngồi và tính năng điều chỉnh, chúng ta có thểchọn được chiếc ghế văn phòng tốt nhất cho nhu cầu của mình. Hãy luôn thử nghiệm trước khi mua và đảm bảo chất liệu và ngân sách phù hợp. Ngoài ra, bảo trì và sử dụng ghế văn phòng đúng cách cũng rất quan trọng để duy trì sự thoải mái và độ bền của ghế.

Bên cạnh việc chọn một chiếc ghế văn phòng chất lượng, một sản phẩm khác có thể giúp ích cho bạn rất nhiều, đó chính dòng bàn nâng hạ chiều cao. Được biết đến như một công cụ đa chức năng, bàn nâng hạ chiều cao mang lại sự linh hoạt và thoải mái cho người sử dụng trong môi trường làm việc. Với khả năng điều chỉnh độ cao linh hoạt, người dùng có thể dễ dàng thay đổi vị trí làm việc từ ngồi đến đứng và ngược lại, tạo điều kiện thuận lợi cho sức khỏe và tăng cường năng suất công việc.

Với những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại, bàn nâng hạ chiều cao đã trở thành một tiêu chuẩn chất lượng không thể thiếu trong một môi trường văn phòng hiện đại. Sự kết hợp giữa ghế văn phòng chất lượng và bàn nâng hạ chiều cao sẽ tạo nên một không gian làm việc thoải mái và hỗ trợ sức khỏe, góp phần nâng cao hiệu suất và sự trivinh của nhân viên.